Масленица и Великий пост 2022: календарь главных православных праздников

Даты указаны по новому стилю.

* Имеется в виду, что вместо растительного масла употребляют оливки.

Устав в полной мере относится к монастырской практике Палестины (см. «Пост по Типикону»). Данная таблица отражает современную приходскую практику, которая может меняться в зависимости от местных традиций. Миряне определяют свою норму индивидуально, желательно по благословению священника.

***

В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, посты в среду и пятницу в течение всего года (за исключением пяти седмиц, называемых сплошными), три однодневных поста.

Календарь православных постов 2022

Чтобы узнать, какой пост сейчас, нужно открыть церковный календарь. По правилам русской православной церкви, на 22 год намечено 4 длительных многодневных воздержания от пищи:

• 07.03-23.04 – Великий пост является самым строгим постом в 2022. Он длится 48 дней: включает 6 недель Четыредесятницы и Страстную неделю перед Великим торжеством. Значение святого поста и духовного очищения во время него: подготовка мирян к Светлому пасхальному воскресению.
• 20.06-11.07 – время поста Петра, который ежегодно начинается через неделю после празднования Святой Троицы. Он намечен на летние месяцы, будет длиться в 2022 году 22 дня.
• 14.08-27.08 – Пост в августе, который в России называют Успенским. Он длится в течение 2 недель и служит для мирян подготовкой к Великому торжеству Успению.
• 28.11-06.01 – время многодневного Рождественского воздержания от пищи, которое длится 40 дней. Соблюдая его, верующие очищают тело и душу от всего ненужного и тем самым готовятся к празднованию Рождества Христова.

На 2022 с постами однодневными дела будут обстоять так:

• 18.01 – православные будут отмечать Крещенский сочельник, в этот день разрешено потреблять лишь пищу, прошедшую термическую обработку с добавлением масла.
• 11.09 – однодневное воздержание, которое установлено в день Усекновения главы Крестителя Господня.
• 27.09 – отказ от скоромной еды, который происходит в православное торжество, посвященное обретению Животворящего Креста.

В период между церковными постами в 2022 рекомендуется воздерживаться от продуктов животноводства по средам и пятницам. Это нужно делать в то время, когда заканчивается пост и перед началом следующего многодневного воздержания. При этом в большие церковные торжества, выпадающие на среду и пятницу, мирянам можно кушать рыбу.

В церковном календаре установлено 5 Сплошных седмиц, которые будут проходить в такие даты:

• 7 января -17 января 2022
• 14 февраля -19 февраля 2022
• 28 февраля -06 марта 2022
• 25 апреля -30 апреля 2022
• 13 июня -19 июня 2022

Синонимом Сплошной является всеядная седмица (неделя). В это время миряне не воздерживаются от скоромной пищи. Они могут с разрешения православной церкви потреблять продукты животноводства даже по средам и пятницам.

Подробный пищевой календарь, которого рекомендовано придерживаться в 2022:

Так сколько же постных дней в году? Их насчитывают от 178 до 212, количество зависит от строгости воздержания и здоровья человека.

Сколько длится Великий пост?

Великий пост продолжается 48 дней. Он самый продолжительный и строгий среди установшенных Церковью постов. Великий пост называют Святой Четыредесятницей в память о сорока днях, которые Иисус Христос провел в посте и молитве в безжизненной пустыне, явив этим подвигом пример для всех людей, ибо «не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божиих» (Мф. 4, 3-4).

За собственно Четыредесятницей (шесть недель) следует Страстная седмица — воспоминание страстей Христовых, которые добровольно принял на Себя Спаситель мира во искупление грехов человеческих. Страстная седмица заканчивается главным и самым светлым христианским праздником — Пасхой, или Христовым Воскресением. Воскресение из мертвых Иисуса Христа во плоти прообраз Всеобщего Воскресения из мертвых всех людей в день Страшного суда и обетование жизни вечной, уготованной Богом для всех праведников. Для тех, кто, исполняя заповеди Христовы, в земной своей жизни «сораспинается» со Христом, ведя духовную брань со своими человеческими страстями и греховными похотениями, а затем «совоскресает» со Христом после телесной своей смерти. Этот же смысл сораспятия и совоскресения со Христом несет в себе Великий пост.

Пост в январе 2022

• Какие даты в первом месяце года считаются постными: с 1, 2, 3, 4, 5, 6, 18, 21, 26, 28.
• Великие торжества в январе выпадают на традиционно постные дни (Святое Рождество, Обрезание Господне празднуются в пятницу, Крещение – среда). Поэтому в них воздержание от пищи рекомендоваться не будет.
• В какие даты января нужно придерживаться строгого поста: 5, 6, 18.
• Что можно есть 1, 2, 3, 4, 21, 26, 28: разрешены рыба и морепродукты.
• Миряне едят сухую, непрошедшую термическую обработку пищу 3, 5, 6.

Детям не рекомендуют придерживаться этих правил. Достаточно ограничить их в потреблении большого количества сладкого.

Рождественский пост

Миряне начинают 2022 с ограничений в питании, которые стали соблюдать в конце ноября предыдущего года. В течение первых шести дней нового года начавшегося верующие воздерживаются от скоромной пищи.

Как держать Рождественский пост мирянам

О том, как держать Рождественский пост мирянам, в православной среде бывает немало споров. Причина в том, что правила постного питания, которые каждый из нас хоть раз читал в календарях, журналах и на церковных сайтах, относятся, как правило, к так называемому монастырскому Уставу. Но мирянину вовсе не обязательно поститься так же строго, как монаху.

Если трудно держать суровый сорокадневный пост, стоит попросить у своего духовника или просто священника, к которому вы ходите в местном храме, послабление. Что такое послабление? Это значит, что ваш пост будет не таким строгим – в силу вашего здоровья или других причин. Ведь смысл Рождественского поста – подготовка к празднику Рождества Христова, пост – это не «православная диета», это испытание для нашего духа, которое помогает нам увидеть главное и отсечь все второстепенное, сосредоточиться на том, к чему нас призывает Евангелие. Через самоограничение стать ближе к Господу.

Во все дни Рождественского поста из рациона христианина исключают мясные, молочные продукты и яйца. Вершине поста, Рождеству Христову, предшествует день 6 января, который еще называют «сочельником». Это день самого строгого поста – можно вкушать лишь хлеб, воду и фрукты. «Сочельник» от слова «сочиво», сочиво – это верная пшеница, которую по традиции едят накануне Рождества.

Пост в феврале 2022

Среди постных дат последнего месяца зимы выделяют:

• среды, выпадающие на 2, 9, 23;
• пятницы, соответствующие датам 4, 11, 25.

В последний день календарной зимы ознаменуется началом Сырной седмицы. Начиная с первого дня недели, рекомендуют воздержание от продуктов животного происхождения.

Народные традиции Рождественского поста

На Руси Рождественский пост называли также Филипповки. Дело в том, что заговенье (последний день вкушения мясной пищи перед началом одного из трех — Рождественского, Петрова, Успенского — многодневных постов) выпадало на день памяти святого апостола Филиппа — 27 ноября по новому стилю.

У Филиппова дня были и другие названия: Куделица, Заговенье, Запусты или Запуски у белорусов, Филипп. Куделица — первая неделя прядения в Филиппов пост. Женщины по вечерам и ночью при лучине чесали, дергали, сучили, наматывали пряжу и приговаривали: «У ленивой пряхи и про себя нет рубахи». «Прялка не Бог, а рубаху дает», «Не напрядешь зимою, нечего будет ткать летом», «Не ленись прясть, хорошо оденешься».

На Куделицы в деревнях играли последние перед постом свадьбы: жениться и выходить замуж во время поста Церковь не благословляла. С Филиппова дня начинается «волчий месяц»: волки сбивались в стаи и подбирались близко к избам.

Март

Первый месяц весны берет свое начало с Сырной седмицы. Ее называют предочистительной. Миряне плавно начинают готовить тело к началу Великого поста. В первую неделю марта следует полностью ограничить потребление мяса и продуктов животноводства.

Великий пост

Важная дата для мирян: начинается Великий пост в 2022 – 7 марта. С этого числа и до конца месяца в дни Пасхального поста верующие будут придерживаться строгих ограничений в еде.

Что можно есть по православному календарю, если отсутствуют серьезные противопоказания, касающиеся здоровья человека:

• 7.03 – рекомендуется полностью воздержаться от питания;
• даты, когда нужно придерживаться сухоядения: 8, 9, 10, 11, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 28, 30;
• питание, прошедшее термическую обработку, но без добавления масла можно есть по вторникам и четвергам в следующие даты: 15, 17, 22, 24, 29, 31;
• пищу, прошедшую термическую обработку, с добавления масла миряне едят по выходным дням: 12, 13, 19, 20, 26, 27.

Зачем нужно поститься?

На этот вопрос отвечает Архимандрит Симеон Куцас: «Христианская жизнь немыслима без подвига. То есть без того усилия, которое предпринимает верный, руководимый и укрепляемый Святым Духом, чтобы избавиться от ига греха и господства страстей, и чтобы самоотверженно следовать воле Господней. Чтобы жить во Христе и быть живым членом Его Тела, которое есть Церковь.

В этом подвижническом усилии особо значительное место занимает пост. Он представляет собой одно из самых действенных орудий в нашей духовной борьбе. Об этом свидетельствует слово Божие. Это открывается нам из жизни святых. Так верит и учит наша Церковь, воспринимающая пост как одно из своих древнейших и священнейших установлений.

Однако пост, как и другие церковные установления, в особенности в наши дни, находится в опасности потерять свой смысл или стать бесполезным! И, к сожалению, это случается и среди многих из тех христиан, которые ревностно хранят и в точности исполняют установления Церкви.

Итак, одни христиане — или по незнанию, или по небрежности — недооценивают значение поста и не соблюдают его. Другие до какой-то степени хранят его, но делают это формально. У них нет необходимого понятия о его глубинном значении, нет знаний о том, что касается поста и что нужно знать сознательному верующему. Таким образом, соблюдение поста превращается в формальное действие, не имеющее того глубокого смысла, который вложен в него верой и опытом Церкви».

Пост принято понимать как ограничения в пище, однако это лишь одна из сторон поста, и далеко не главная. Не следует придавать чрезмерного значения составлению меню и чтению этикеток, чтобы как-нибудь случайно не проглотить продукт, содержащий яичный порошок или сухое молоко. Смысл поста совсем в другом.

Задача поста — привести себя в состояние духовного сосредоточения, освободиться от суеты и увидеть в себе грехи, которых мы обычно не замечаем; примириться с ближними, позаботиться о тех, кто нуждается в нашей заботе и участии (часто нам труднее сделать доброе дело для своего родственника, чем для постороннего). Очень полезно поставить себе на Великий пост какую-нибудь конкретную задачу, например — победить грех осуждения, и посвятить ей максимум усилий.

Достичь духовного сосредоточения нам помогают ограничения в пище, развлечениях, просмотре телевизора и новостных лент, сидения в соцсетях и посещения развлекательных мероприятий. Освободившееся время следует посвятить молитве и духовному чтению. Многие стараются в Великий пост помимо обычного молитвенного правила читать ежедневно Псалтирь. Хорошо поставить себе задачу за время поста перечитать целиком Евангелие.

Однако важно не перегибать палку и не кидаться в другую крайность, осуждая не постящихся родствеников, нагружая их обязанностью готовить для нас постную пищу, высокомерно игнорируя семейные праздники, на которые нас пригласили далекие от Церкви родные. Пост не должен ставиться выше любви.

Великий пост в 2022 году

14 марта — Прощеное воскресенье 21 марта — Торжество Православия 28 марта — Григория Паламы 4 апреля — неделя Крестопоклонная 7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы 11 апреля — прп. Иоанна Лествичника 14 апреля — Стояние Марии Египетской 17 апреля — Похвала Пресвятой Богородицы (Суббота акафиста) 18 апреля — прп. Марии Египетской 24 апреля — Лазарева суббота 25 апреля — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) 2 мая — Светлое Христово Воскресение. Пасха

«Пост и молитва — это два крыла, и никак их нельзя разделять, ибо с одним крылом никуда не улетишь», — говорит иеромонах Маркелл (Павук) — «Кто постится без молитвы, без примирения со своими ближними, тот может очень сильно навредить своему здоровью. Каждое воскресенье необходимо посещать храм Божий и хотя бы один раз в месяц исповедовать свои грехи и причащаться св. Христовых Тайн. В храме каждый раз как бы проводится заседание генерального штаба по спасению души, на котором внимательным людям даются важные указания и благодатные силы для претворения этих указаний в жизнь».

Блаженный Августин говорит: «Если вас спросят: для чего вы поститесь и мучаете себя? отвечайте: бешеную лошадь, которую нельзя укротить уздою, необходимо усмирять голодом и жаждою».

Апрель

Календарь питания мирян в апреле будет ограничиваться строгими правилами: разрешается только пища растительного происхождения. В этом месяце верующие отмечают три великих торжества.

К ним относят:

• Благовещение (7.04),
• Вербное воскресение (17.04),
• Светлое воскресение Христова (24.04).

7 и 17 апреля можно позволить себе послабление: устроить рыбные дни. 17.04 можно выпить небольшое количество красного вина. 16.04 (Лазарева суббота) разрешено полакомиться икрой.

Продолжение Великого поста

Строгого воздержания нужно придерживаться в пост 2022 в следующие даты:

Страстная Седмица

По церковному календарю, Страстная Седмица берет начало 18.04.

Для мирян, вошедших в строгие ограничения, питание должно быть запланировано по таким правилам:

Как провести Рождественский пост?

Отвечает протоиерей Игорь ФОМИН, настоятель храма святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО:

Каждому человеку нужно определить свою меру поста. Один может понести пост в полной объеме, и будет ему благо. Другому, наоборот, следует ослабить пост.

Поститься не так строго, как написано в Уставе, могут болеющие люди. Болезнь — тоже своеобразный пост, смирение плоти. Кроме того, при некоторых заболеваниях гастрономический пост может принести вашему здоровью вред. Прислушайтесь к себе, спросите совета у врача.

Своя мера поста у беременных; у военнослужащих; у тех, кто работает в напряженном ритме или учится.

Самое главное, что «нельзя есть в пост», — это своих ближних. Я говорю о гневе, о раздражении, о ссорах и любых других отрицательных поступках, которые разрушают мир между людьми. Ведь, поступая с ближними дурно, мы разрушаем и мост между нами и Богом. Конечно, особая тема — детский пост. Иногда лучше договориться с детьми о том, что Великим постом они, к примеру, будут есть меньше конфет, чем накладывать на них ограничения в молочной и мясной пище. В любом случае, со всеми сомнениями и вопросами о посте я советую вам подойти к своему духовнику или священнику, которому вы доверяете.

Июнь 2022: календарь постов

В первом месяце лета верующие будут соблюдать 4 однодневных ограничения в еде, а с 20 июня у них начнется важный Петров пост.

Посты одного дня

Расписание постов и трапез:

В даты, выпадающие на среды и пятницы 1, 3, 8, 10 рекомендовано придерживаться нестрогих ограничений в пище. Разрешена рыба, мясо и продукты животноводства под запретом.

Петров пост

Верующие могут потреблять рыбные блюда, кроме трех дат: 22, 24, 29. Для соблюдающих строгое воздержание в эти даты рекомендовано придерживаться сухоядению.

Рождественский пост у католиков

Рождественский пост у католиков во многом по смыслу похож на православный. В западных странах Рождество празднуется 25 декабря, и интересно, что верующие дают перед постом так называемое «постановление», то есть обозначают, в чем и как будут себя ограничивать – в еде ли, в каких-то удовольствиях. Также постановление может быть обещанием делать дела милосердия – ходить в дома престарелых, делать регулярные благотворительные пожертвования и многое другое.

Еще у католиков существует такое понятие, как «адвент». Это четыре воскресенья до Рождества Христова, дни, когда нужно быть особенно состедоточенным, размышлять о том, зачем Христос пришел в мир и в чем была Его благая весть всем христианам.

Июль

Во втором летнем месяце миряне будут отмечать два важных торжества: Рождество Крестителя господня и день двух апостолов Петра и Павла, к которому ведет подготовку Апостольский пост.

Петров пост в июле

Что касается употребления продуктов животного происхождения, то они под запретом до 11.07. Ежедневно разрешено употреблять блюда из рыбы, исключением являются: 1, 6, 8. Для людей, которые находятся во всей строгости воздержания, в это время нужно перейти на сухоядение.

Рождественский пост детям

Рождественский пост детям – это особая, очень деликатная тема. Каким будет детский пост, нужно отдельно решать для каждой православной семьи. Лучше всего это делать вместе с духовником, который знает и родителей, и ребенка, и может дать духовный совет, что будет полезно, а что нет.

Поститься по всей строгости монастырского поста детям не нужно. Ведь в чем главный смысл Рожественского поста? В подготовке к Рождеству Христову, в воспитании души. Зачастую гораздо лучше договориться с ребенком о том, что в пост он, к примеру, будет есть меньше сладкого и не будет смотреть телевизор. Такое ограничение будет гораздо большим подвигом для малыша, и подвиг этот будет иметь более глубокий смысла, чем отказ от мяса, например.

Август 2022: календарь постов

Среди великих церковных торжеств нужно выделить: Святое Преображение (19.08) и Успение (28.08).

Успенский пост

Воздержание от питания начнется с Медового спаса, который намечен на 14.08. На протяжении двух недель верующие воздерживаются от пищи не растительного происхождения. Рыбный день будет только один: он выпадает на крупное торжество Преображение.

Как выглядит строгий вариант воздержания:

• в каждую среду и пятницу разрешено сухоядение (за исключением 19.08);
• 15.08 и 22.08 также следует придерживаться сухоядения;
• питание, прошедшее термическую обработку, без добавления масла разрешена 16, 18, 23, 25;
• пища, прошедшая термическую обработку, с добавлением масла допускается 14, 20, 21, 27.

Cуть рождественского поста

Суть Рождественского поста, безусловно, состоит не только в органичениях в еде, хотя они тоже важны. Начиная с поста гастрономического, телесного, христианин продвигается в духовном делании – учится быть ответственным за свою жизнь через сознательное самоограничение. Пост в еде – не самоцель, а лишь средство к возрастанию во Христе, еще один шаг к Господу и исполнению Его заповедей.

Рождественский пост еще называют Филипповым, а в просторечии Филипповки. Почему Филиппов? Дело в том, что канун поста (который называют заговенье) выпадает на день памяти святого апостола Филиппа – 27 ноября по новому стилю.

Это православный пост, который был установленн в честь одного из величайших событий в истории нашей веры – Рождества Христова, дня, когда Спаситель пришел в мир, чтобы раз и навсегда преобразить его и каждого из нас.

Рождественский пост длится с 28 ноября по 6 января включительно – по новому стилю. Это последний многодневный пост в году, который завершает календарный год и готовит нас к Рождеству. Этот пост продолжается сорок дней, как и Великий пост. Кстати, именно по этой причине его тоже, как и Великий, называют Четыредесятницей.

Чтобы лучше понять суть Рождественского поста, каждому христианину стоит прочитать тропарь и кондак праздника Рождества Христова, а еще лучше – изучить всю праздничную службу, не забыв про перевод с церковнославянского – чтобы, действительно, понимать, о чем поется в храме.

Тропарь, глас 4-й: Рождество Твое, Христе Боже наш, возсия мирови свет разума, в нем бо звездам служащии звездою учахуся, Тебе кланятися Солнцу Правды и Тебе ведети с высоты востока: Господи, слава Тебе! Перевод: Рождение Твое, Христе Боже наш, дало миру свет разума, Служащие звездам (волхвы) от звезды научились поклоняться Тебе, Солнцу Истины, и Тебя познать с высоты Востока. Господи, слава Тебе!

Кондак, глас 3-й: Дева днесь Пресущественнаго раждает, и земля вертеп Неприступному приносит: ангели с пастырьми славословят, волсви же со звездою путешествуют: нас бо ради родися Отроча младо, Превечный Бог. Перевод: Дева сегодня Пресущественного рождает, и земля пещеру Неприступному дает: Ангелы с пастухами прословляют, волхвы за звездой путешествуют: ради нас родилось молодое Дитя, превечный Бог.

Фото www.fliсkr.com, Saint-Petersburg Theological Academy

(44

голосов, средняя:
4,77
из 5)

27 ноября 2021

Авторы: КИКТЕНКО Елизавета, ФОМИН Игорь, протоиерей, ШЕВЧЕНКО Святослав, священник

Поделиться: 2

3

1

4

2

1 Комментарий

Сентябрь

Среди важных церковных торжеств в первом месяце осени отмечают:

• 11.09 – Усекновение главы Крестителя;
• 21.09 – Рождество Божье Матери;
• 27.09 – Воздвижение Святого Креста.

Постные дни в сентябре

В каждую среду и пятницу нельзя употреблять продукты животного происхождения. В Великие праздники 11.09 и 27.09 также разрешается есть только растительную пищу.

Если рассматривать строгий устав, то в среды и пятницы рекомендовано сухоядение. Рыбные блюда разрешают на Рождество Божьей Матери. 11.09 и 27.09 допускается еда, прошедшая термическую обработку, с добавлением масла.

Пост в декабре

Из важных дат нужно отметить 19.12 – День Николая Чудотворца (Никола зимний).

Рождественский пост в декабре

Несложные правила в первом зимне месяце предстоит соблюдать мирянам: они могут употреблять рыбные блюда во все дни месяца, за исключением сред и пятниц (в эти дни только пища растительного происхождения).

Соблюдающие предписания строго устава должны обратить внимание на такие рекомендации:

• сухоядение допускается по средам и пятницам;
• рыбные блюда разрешены по выходным дням и в такие даты: 1, 6, 8, 13, 15, 19;
• пища, прошедшая термическую обработку, с добавлением масла рекомендована: 20, 22, 27, 29;
• питание, прошедшее термическую обработку без масла: 5, 12, 26.

Даты Рождественского поста

Время Рождественского поста — это ровно 40 дней. Пост начинается 28 ноября по новому стилю и продолжается до 6 января включительно. В ночь на 7 января христиане заканчивают поститься и встречают вершину поста, его главную цель и смысл — Рождество Господа нашего Иисуса Христа. В каждом посте, в том числе в Рождественском, существует заговенье, иначе — канун поста. Заговенье Рождественского поста приходится на 27 ноября, это день, в который Православная Церковь вспоминает жизнь святого апостола Филиппа. Именно в честь него Рождественский пост еще именуют Филипповым (по-народному Филипповки). Если заговенье попадает на однодневные посты (среду или пятницу), то оно перемещается на предыдущий день.